+ antiszoc alapállás, ha kikapcsolódom, embert ne nagyon lássak a közelemben.

Bejegyzés: 8 érv a szabadban edzés mellett

leangains.com/fuckarounditis/
Hölgyeknek a 10. pontot javaslom tanulmányozni.

Bejegyzés: Mi kell a női izmok fejlődéséhez?

vagyis minden versengés és erökifejtés?

Bejegyzés: Férfias játékok a férfierőért

Érdekes az én libidómra pont a nőies sportok hatnak a legjobban, mint pl. a strand/röplabda, iszapbírkózás, női torna és hasonlók. És a legjobb, hogy csak néznem kell a hatás eléréséhez! :)
Ettől függetlenül azért súlyzózom/sajáttestsúlyozom/CF-ezem is, hisz a tesztoszterontermelésemre ráfér minden segítség (nomen est omen).

Bejegyzés: Férfias játékok a férfierőért

@neratyiskoggy: A küzdősport nem megy kondi nélkül, azt pedig 40 felett ha fiatalon nem űzted, már nem szerzed meg. Sőt még az sem mindegy melyik sportágban szerezted meg, mert más légzés és izom arány kell. Egy boxoló meg fog halni egy 4 perces judo küzdelemben, egy judós meg egy 3 menetes box meccsben, ha nincs felkészülve a megfelelő légzésre. Mert teljesen más légzés kell a kettőhöz. Arról nem is szólva, azt a fizikumot judóhoz, amit kb 6-16 éves korig fel kell építeni, ha az nem volt meg, a büdös életben nem tudod pótolni. Ez az ütő-rúgó sportokra kevésbé igaz, de ott meg a fiatalkori beidegződések a fontosak, hogy két ütés vagy rúgás között ellazulj, különben megdöglesz.

Bejegyzés: Férfias játékok a férfierőért

"és újra csak hormon termelésre sarkalja a szervezetet"
Az ellenfél szokott minket sarkalni, de akkor a tesztoszteron miatt úgy b@sszuk fejbe, hogy besz@rik. A mondat helyesen:
"és újra csak hormon termelésre sarkallja a szervezetet"

"a vegetáriánus étrend átlagosan 14 százalékkal csökkenti a férfiak tesztoszteron szintjét"
Ezt magyarázd el a vén kecskének, aki a népi bölcsesség szerint szintén megnyalja a sót. :-D

Egyébként a tesztoszteron csökkenésének élettani oka van. Az egy veszélyes anyag. Amennyire hasznos a fiatal férfi számára, annyira árt minden más korosztálynak. Amerikában zabálnak belőle, mert ott lehet és betegek is lesznek tőle, mert azt is lehet. Amerika a lehetőségek hazája, mint az ismeretes mindannyiunk számára.

Bejegyzés: Férfias játékok a férfierőért

Van meg a kartyalap hajitas,amihez nem feltetlenul ero,inkabb technika kell.

Bejegyzés: Bokszsakk, vulkándeszkázás és feleségcipelés

>Minden ilyen edzés vagy éppen mérkőzés után úgy érzi az ember, hogy szétveti az erő valamint a szexuális vágy és ez bizony nem is véletlen.

Nem ez a tapasztalatom. Ha az ember úgy megy el kickboxolni, hogy negyven éves és dagadt, akkor leginkább azzal lesz elfoglalva, hogy levegő után kapkodjon. Három perc egy homokzsákkal százszor durvább kardióilag, mint kocogni. Utána meg úgy érzi magát, mint amikor a duracellnyusziban lemerült az elem. Fél évig csináltam, de nem javult annyira a kardióm, hogy érdemben is tudjak valamit kezdeni vele a szédülés, levegő után kapkodás helyett. Inkább visszamentem konditerembe. Szép lassan nyugisan gyúrni. öregesen.

Bejegyzés: Férfias játékok a férfierőért

Édesapám többször járt Indiában és mesélt a tehéntrágya tüzelőnek való felhasználásáról. Az ő elmondása alapján azért nem teljesen volt az szagmentes:-)
Mangó lasszit mi is imádjuk, én is pont tegnap készítettem egy sós lasszi kíséretében.

Bejegyzés: Irány a luxus tehénnyugdíjasok és a tej birodalma!

Nekem -végülis- hasznos ez a sok sületlenség, ami bele van ragadva a köztudatba. A dietetikusok majd 2050 körül fognak épeszűen nyilatkozni a dolgok állásáról. Addig viszont meg kell elégedni a MekkElek-szintű okosságokkal. :|

Bejegyzés: Mit egyek edzés közben, előtte és utána?

Ezeket melyik edzéshez ajánlod??? Sakk esetleg helyből távolba nézés?
Ha edzés előtt és utána ezt enném szerintem már éhen haltam volna de a fotelben ülve biztos elég lehet...

Az a parmalat fit protein ital mi reklámként megy mennyi cukrot tartalmaz?

Bejegyzés: Mit egyek edzés közben, előtte és utána?

Miért veszélyes a nyüves sajt? Amúgy az egyik dédapám is szerette, de tutira nem Szardíniáról szerezte be, de nem is romlott vagy valami ilyesmi sajt volt, hanem “gyárilag” volt nyüves.

Bejegyzés: Ismerd meg a nyüves sajtot és az erjesztett kancatejet!

A kumisz nem annyira nagy vaszizdasz, tulajdonképpen a kefir lótejből készített híg változata - a kefir is gombakultúrával erjed, alkoholtartalmú, szénsavas és enyhén csípős.

Gyakorlatilag ugyanazzal a technikával készülnek, mint a sör, csak nem poshadt gabonaléből, hanem tejből.

Bejegyzés: Ismerd meg a nyüves sajtot és az erjesztett kancatejet!

Ez eléggé szexista így, és kirekesztő. Férfi vagyok, rúdtáncolni akarok.

Bejegyzés: Sportok, amitől kivirul a nőiességed!

Hogy milyen bajnokok képesek nekifutásból átugrani a 3 méteres magasságot? Ez nekem új. És azt hiszem másnak is.

Bejegyzés: 5 elképesztő rekord, amit még kibír a testünk!

Nincsen semmi baj a rovarkajával, a sáskát én is kóstoltam, DE: a rovarok tömeges fogyasztása a trópusi-szubtrópusi régióra igaz, ahol nincs tél. Vagyis a természetben/tenyészetekben folyamatosan pöröghetnek a generációk, nincs nyugalmi időszak. Itt a mérsékelt övön ezt nem lehet megcsinálni, ezért vagy fűtesz rájuk, és akkor azért lesz irreálisan drága, vagy pedig ideszállítod repülővel, és akkor azért. Lehet mindenfélét vízionálni, de itt nem lesz megfizethető alternatívája a mai fehérjeforrásoknak. Legfeljebb, ha oda jutunk, éhen hal a társadalom 95%-a, a leggazdagabb 5% meg túlél.

Bejegyzés: Ne beszélj, hanem egyél tücsköt bogarat!

@mildi: Szia! Köszönjük a hozzászólást és hogy elolvastad az első cikkünket! Mi úgy tudjuk, hogy bár Emily fotómodellként dolgozik főként és mi Magyarországon a netről ismerjük, de rendszeresen fellép kifutós divatbemutatókon is, sőt néha elcsíp kisebb szerepeket is, ezért fogalmaztuk így a fenti szöveget. :)

Bejegyzés: Ismerd meg a hollywoodi szupersztárok fehérjediétáját!

ratajkowski nem maneken.

Bejegyzés: Ismerd meg a hollywoodi szupersztárok fehérjediétáját!