Fehérjehiány – akár betegséget is okozhat
Fehérjehiány – akár betegséget is okozhat

Bár a fehérje- és kalóriahiányos táplálkozás elsősorban a világ fejlődő részére jellemző, a nyugati táplálkozást követők esetében is felléphetnek hiánybetegségek, ha nem visznek be elég proteint. A tüneteket érdemes megismerni! Ki gondolna hiánybetegségre levertség, kedvetlenség vagy…

A FitProtein blogról

Rendszeresen sportolsz, tudatosan táplálkozol, esetleg odafigyelsz a súlyodra? Ha igen, akkor itt a helyed! Tudj meg mindent a proteinről, a kiegyensúlyozott diétákról, és az aktív életről!

Facebook oldaldoboz